Pierwsza wizyta

Jak się do niej przygotować?

REJESTRACJA
Pacjenci są przyjmowani po wcześniejszej
rejestracji telefonicznej,
mailowej lub aplikację Booksy.
Zwykle zajmuje nie więcej niż trzy minuty.

FORMALNOŚCI
Podczas pierwszej wizyty zostaniesz poproszony
o wypełnienie karty pacjenta.
Zalecamy przyjść chwilę wcześniej,
by nie tracić czasu  przeznaczonego na wizytę.

ILE TRWA WIZYTA?
Od 45 do 120 minut.
Czas uzależniony jest od rodzaju wizyty
i problemu z jakim do nas przychodzisz,
a także od liczby terapeutów, z którymi pracujesz.

 

PIERWSZA WIZYTA

  • Zbierz informacje dotyczące swojego stanu zdrowia, takie jak wyniki badań, poprzednie diagnozy, listę aktualnie przyjmowanych leków czy dotychczasowe doświadczenia z terapią w innych placówkach. Przed rozpoczęciem terapii należy również wypełnić naszą ankietę medyczną, więc nie należy się martwić, że pacjent może o czymś zapomnieć, zapewne nasi terapeuci o to spytają.

 

  • Przygotuj pytania: Sporządź listę pytań, które chciałbyś/z chciałabyś zadać terapeucie. Mogą to być pytania dotyczące planu terapii, długości trwania leczenia, oczekiwanych rezultatów czy ewentualnych ograniczeń i zaleceń związanych z codziennymi czynnościami.

 

  • Przygotuj się mentalnie: Zastanów się nad swoimi celami terapeutycznymi i postaraj się mieć otwarty umysł na sugestie fizjoterapeuty. Pamiętaj, że współpraca i zaangażowanie pacjenta są kluczowe w procesie rehabilitacji. Niezwykle ważne jest również stosowanie się do zaleceń kontynuacyjnych dla terapii w domu – nastaw się, że będzie to niejednokrotnie wymagane. Czasem zabieg może się przedłużyć, dlatego warto zarezerwować sobie więcej czasu. Podczas wizyty cały personel chętnie udzieli Państwu wszelkich informacji, dlatego prosimy o zachęcamy do zadawania pytań. Nawet tych, które wydają się banalne.

 

  • Przeanalizuj swoje objawy: Spróbuj zidentyfikować i zrozumieć swoje objawy i dolegliwości. Pomyśl, jakie czynniki mogą wpływać na ich nasilenie lub złagodzenie. To pomoże fizjoterapeucie w lepszym zrozumieniu Twojego stanu i dobraniu odpowiednich technik terapeutycznych.

 

  • Przygotuj się do fizycznej oceny Twojego ciała. Wybierz wygodną bieliznę. Jeżeli będziesz się czuł/ czuła bardziej komfortowo, możesz zabrać ze sobą krótkie spodenki i top sportowy (dotyczy kobiet). Pamiętaj, że nasi specjaliści patrzą na ciało człowieka w sposób profesjonalny – nie jesteś oceniany/oceniana pod kątem walorów estetycznych – każdego człowieka traktujemy tak samo. Jeżeli jednak nie życzysz sobie odsłaniać jakiegoś rejonu ciała, powiedz nam wprost.

 

  • Zalecenia domowe możesz nagrać lub zrobić notatki. Dzięki temu można sobie przypomnieć wszystkie ważne informacje i wskazówki dotyczące ćwiczeń, technik samopomocy czy zmian w stylu życia.

 

  • Pamiętaj o poinformowaniu nas o innych zabiegach lub treningach planowanych po naszej terapii, aby uzyskać informację, czy wzajemnie one mogą mieć na siebie wpływ.

 

  • Miesiączka – pierwsze trzy dni wykluczają z zabiegów akupunktury jak i terapii wisceralnej.

 

  • Jeżeli dolegliwości bólowe występują już dłużej, wskazane jest, aby pacjent przed wizytą fizjoterapeutyczną wykonał RTG/ USG/ rezonans. Jeżeli nie wiesz, co zrobić – skontaktuj się z recepcją, która skonsultuje się z naszymi specjalistami i odpowie na wszystkie pytania. Jeżeli jakiekolwiek z tych badań były wykonywane wcześniej - prosimy o zabranie na terapię.

 

  • Zaznaczamy, że w przypadku wystąpienia jakichkolwiek wątpliwości dotyczących stanu zdrowia pacjenta możemy poprosić przed kontynuacją terapii o wykonanie badań dodatkowych lub konsultacji specjalistycznych lub zaświadczenia od lekarza prowadzącego (np. kobiety ciężarne powinny zgłosić się z zaświadczeniem o braku przeciwwskazań do terapii). Posiadamy również bazę kontaktową ośrodków oraz lekarzy specjalistów współpracujących z naszym Centrum.

 

  • Lubimy pracę zespołową, dlatego czasem inny terapeuta może wykonywać określoną część terapii lub ktoś z zespołu może zostać poproszony o konsultację.

Ważne: Zawsze zdejmuj buty kładąc się na stół fizjoterapeutyczny!

  • Wszyscy kochamy zwierzaki i dzieci – jeżeli nie masz możliwości zorganizowania opieki, nie widzimy problemu abyście przyszli razem. W Centrum jest kącik dla dzieci, ale dziecko może też przebywać podczas zabiegu w gabinecie z rodzicem. To samo dotyczy zwierzaków!

 

  • Wszelkie uwagi, pytania, zastrzeżenia prosimy przekazywać od razu, na bieżąco zgłaszać pracownikom Centrum – pozwala nam się to rozwijać i sprostać oczekiwaniom dotyczącym terapii. Nikt nie obrazi się słuchając konstruktywnej krytyki.

PIERWSZA WIZYTA KOMPLEKSOWA U HONORATY DZIEL

Pierwsza wizyta pacjenta, który chce zostać poddany terapii komplementarnej polega na analizie wyników badań przyniesionych przez pacjenta, diagnozie według Medycyny Chińskiej (wywiad, badanie pulsu i języka), ocenie posturalnej, funkcjonalnej, ocenie palpacyjnej jamy brzusznej. Wywiad obejmuje również analizę dzienniczka żywieniowego (w załączniku). Badania diagnostyczne wykonane do tej pory. Pacjent podczas wizyty uzyskuje informacje na temat zmiany stylu życia, zalecenia żywieniowe, wytyczne fitoterapeutyczne. Terapia dobrana będzie indywidualnie w zależności od potrzeb – akupunktura, fizjoterapia, terapia wisceralna itd. Pacjent może również otrzymać sugestie dotyczące dalszego postępowanie terapeutycznego lub konieczności dalszych konsultacji lekarskich oraz innych badań.

Przed wizytą zalecamy wykonanie badań. Za minimum uważamy podstawowe badanie krwi - morfologię oraz ogólne badanie moczu, wykonane nie później niż 3-4 miesiące przed wizytą.

Przed wizytą u Honoraty Dziel zalecamy wykonanie następujących badań:

Krew

  • Morfologia,
  • Lipidogram,
  • Glukoza na czczo,
  • Insulina na czczo,
  • Elektrolity,
  • Pełen pakiet tarczycowy - TSH, FT3, FT4, anty-TPO, anty-TG,
  • Żelazo,
  • Ferrytyna,
  • Witamina B12,
  • Alt, Ast, bilirubina, GGTP,
  • CRP,
  • Poziom witaminy D3 – 25(OH)D3,
  • W przypadku mężczyzn sugerujemy zbadanie testosteronu wolnego i całkowitego oraz SHBG

Ogólne badanie Moczu,

Kobiety starające się o ciążę – wszystkie powyższe badania oraz dodatkowo zbadanie:

  • homocysteina,
  • FSH, LH, estradiol, prolaktyna - wszystkie badania w 3 dniu cyklu.

Prosimy również o wykonanie USG tarczycy, brzucha oraz prosimy o konsultację ginekologiczną z cytologią (maksymalnie 6 miesięcy przed wizytą konsultacyjną u Honoraty Dziel)

Przed wizytą możesz skorzystać z naszego skierowania oraz RABATU NA BADANIA KRWI w SYNEVO – zadzwoń na recepcję i spytaj jak skorzystać z rabatu.

 

Jak prawidłowo przygotować się do badań krwi?

  • W dniu pobrania krwi unikaj spożywania jedzenia i picia przez co najmniej 12 godzin przed planowanym czasem pobrania próbki. Wypij tylko niewielką ilość wody, aby uniknąć odwodnienia.
  • Kolacja powinna być lekka, a po niej nie wolno już nic zjeść – nawet kawałka jabłka czy chleba. Trzeba zrezygnować także z żucia gumy, pastylek odświeżających oddech i picia czegokolwiek poza niegazowaną wodą.
  • W ciągu 24 godzin poprzedzających pobranie krwi należy bezwzględnie powstrzymać się od spożywania napojów alkoholowych oraz kawy, herbaty i napojów energetycznych.
  • Rano przed pobraniem krwi pacjent nie powinien palić papierosów, nie należy również żuć gumy.
  • Przed pobraniem krwi nie należy też przyjmować leków (badanie powinno być wykonane przed przyjęciem kolejnej dawki leku, o ile lekarz nie zaleci inaczej), o ile nie jest to niezbędne.
  • Suplementy, witaminy i zioła należy odstawić na czas około 7-10 dni przed pobraniem krwi.
  • Na 24 godziny przed pobraniem krwi pacjent powinien powstrzymać się od intensywnego wysiłku fizycznego (przekraczającego zwyczajowy poziom codziennej aktywności).
  • Zaburzenia rytmu dobowego, związane np. z pracą w nocy (nieprzespana noc) lub zmianą strefy czasowej mogą powodować np. wzrost stężenia glukozy i cholesterolu, kortyzolu, TSH, prolaktyny. Zatem lepiej przełożyć pobranie krwi na inny dzień, jeżeli czujesz się inaczej niż zwykle w danym dniu.
  • Po badaniu zaleca się aby pacjent przez około 10-15 minut odpoczął w poczekalni znajdującej się na terenie placówki, w której pobierana jest krew. Najlepiej pozostać w pozycji siedzącej i obserwować, czy po pobraniu nie występują nudności, zawroty głowy lub osłabienie mogące prowadzić do omdlenia. Pozostanie w placówce przez 10-15 minut pozwoli na szybką reakcję pielęgniarek lub innych pracowników. 

Wypełnienie kwestionariusza żywieniowego:

DZIENNICZEK ŻYWIENIOWY:

Jest on niezmiernie ważny podczas pierwszej wizyty u Honoraty Dziel. Pozwala na poznanie trybu życia, ewentualnych chorób i dolegliwości. Ważna są również aktualnie przyjmowane leki lub suplementy diety.
Jeśli istnieją jakieś produkty spożywcze, które wywołują dolegliwości pokarmowe nie można o nich zapominać.
Prosimy o staranne wypełnienie jadłospisu z ostatnich 3 dni (najlepiej 2 dni w tygodniu i 1 dzień weekendu).

 

PRZEBIEG PIERWSZEJ WIZYTY UROGINEKOLOGICZNEJ

 

Podczas pierwszej wizyty zostanie przeprowadzony dokładny wywiad, oraz określony zostanie problem, z jakim pacjent/pacjentka zgłasza się na wizytę. Następnie wykonane zostanie badania USG powłok brzusznych – sprawdzające pracę mięśni brzucha, rozejście kresy białej, pracę mięśni dna miednicy oraz pojemność pęcherza moczowego. Kolejnym krokiem jest badanie per vaginum lub per rectum (przez pochwę/odbyt). Na koniec wizyty szczegółowo zostanie omówiony plan działania oraz wstępne zalecenia. Możliwa jest również terapia na aparacie Phenix – biofeedback oraz elektrostymulacja.

Przygotowanie do wizyty:

  • Weź ze sobą wyniki badań, wypisy ze szpitala – jeśli masz.
  • Ubierz wygody, swobodny strój.
  • Przygotuj się mentalnie na badanie per vaginum ( przez pochwowe) lub per rectum (przez odbyt). W naszej placówce znajdują się prysznice – jeżeli będziesz czuł/ czuła się bardziej komfortowo, możesz przed wizytą skorzystaj z tej możliwości.
  • Przyjdź na wizytę z pełnym pęcherzem.
  • Na kilka dni przed wizytą zaobserwuj częstotliwość oddawania moczu w dzień i w nocy lub wypełnij dzienniczek mikcji (w plikach do pobrania).
  • Jeśli masz jakieś pytania do fizjoterapeuty przed spotkaniem najlepiej spisz je na kartce.
  • Jeżeli cokolwiek niepokoi Ciebie jeszcze przed przybyciem do naszej placówki – zadzwoń na recepcję i zapytaj.

 

Dziękujemy!

 

 

Wypełnienie dzienniczka mikcji:

DZIENNICZEK MIKCJI:

Jest on niezmiernie ważny podczas pierwszej wizyty u fizjoterapeutki uroginekologicznej. Pacjenci proszeni są o wypełnianie pliku przez 3 dni (2 dni pracy/1 dzień spoczynku lub osoby starsze 1-2 dni intensywnego ruchu - opieka nad wnukami, podróże po mieście/1-2 dni spoczynku) i przyniesienie go ze sobą na wizytę.